The foundational pillar of Stoicism is distinguishing between what is up to us and what is not.
Lorena García es una reconocida periodista española, copresentadora de Espejo Público en Antena 3. Además de este título, es coautora de Educar es ser un espejo , donde también explora la crianza y la conciliación laboral. Claves Para Una Maternidad Estoica Lorena Gar...
: The author addresses the pervasive feeling of guilt and the risk of losing one's identity to the demands of childcare. : The author addresses the pervasive feeling of
: A "personal Stoic manual" involves developing the tranquility to ignore non-constructive criticism from others. Navigating the "Shadows" of Motherhood Practical Takeaways : La maternidad no tiene que
: Far from being selfish, García argues that physical and mental self-care is essential for staying grounded and avoiding the "burnout" that 70% of Spanish parents report feeling. Practical Takeaways
: La maternidad no tiene que ser un viaje solitario. Buscar apoyo en nuestra comunidad, en grupos de madres, en amigos y familiares puede hacer una gran diferencia en cómo nos sentimos y cómo podemos enfrentar los desafíos.